Klasyczne tiramisu opiera się na składnikach o wysokiej zawartości tłuszczu - mascarpone i śmietance kremówce. A co, gdyby te produkty częściowo zastąpić pożywnym serkiem homogenizowanym Danio będącym źródłem wapnia, białka i witaminy D? Przetestowaliśmy i wiemy, że efekt jest równie pyszny!
Czas przygotowania: 1 godzina 20 minut (w tym chłodzenie 1 godzina)
Ilość porcji: 2
Przygotowanie:
Wartość odżywcza (1 porcja)
| Energia: | 520 kcal |
| Tłuszcz: | 35,7 g |
| W tym kwasy nasycone: | 21,0 g |
| Węglowodany: | 39,7 g |
| W tym cukry: | 26,8 g |
| Błonnik: | 1,4 g |
| Białko: | 12,5 g |
| Sól: | 0,3 g |
Przepis stworzyła Milena Marchewka
Magister dietetyki z pasją do gotowania i pieczenia. Tworzy treści o zdrowiu i żywieniu, a także opracowuje przepisy kulinarne. Zwolenniczka zrównoważonego podejścia do diety.
Granola z serkiem homogenizowanym
Smoothie bowl
Sernik na zimno z serków homogenizowanych z galaretką